如何判断期货里的压力位和支撑位
谢谢邀请，首先先来谈谈我对压力位和支撑位的理解。
一般来说我们平时所说的压力位和支撑位是对于股票而言（我大A股），大家都知道股票只能买涨不能买跌，所以一波股价在大幅上涨后所遇到的一个或多个前高所形成的压力我认为叫做压力位。同样，一只股票在股价大幅上涨后开始下跌，股价跌到一定价格形成了止跌力量遇到了支撑，而这股支撑力量又有前面的一个或几个最低价格作为参考标的，这就是我理解的支撑位。
大家可以看出我所说的是股票，因为股票买涨不能买跌的原因（对于小散户而言），所以压力位对于股民来说更多的是贬义词。而支撑位是个褒义词，因为价格一旦到达前低或者前面有几个最低价格支撑作为参考依据时，就行形成股民们对支撑位的一致预期——“这里的价格有很大概率是低价，股票现在的价格很便宜，可以进场抄底了。”等指导思想。
当然如果一直长期持有股票并大幅盈利的股民在判断股价到达前高就不会再向上突破了，这其实是一个减仓或者清仓的好理由，就如下图所示：
我们再来谈谈期货里的压力位和支撑位，其实期货可以做多也可以做空，所以对期货而言这两种位置无所谓好坏之分，因为你既可以是多头也可以是空头，而且一天中可以多次多空转换，上午是多头下午可能就是空头，所以对期货交易者来说，是以这笔交易参照的时间级别和拿单的方向来定压力位和支撑位的好坏，多头当然希望在比较低的位置拿货，所以在多个历史低位形成有效支撑的前提下多头下单，赌的是标的商品价格打到多个历史低点而不破新低，这次也一样会打到这个点后形成反弹。空头也一样赌的是大概率打到多个历史高点形成不破新高的预期。
其实这种操作的核心思路就是赌这次的新高或新低跟以前一次或几次形成一种必然的联系，这种联系又会影响到交易者的交易思路形成一种大众的交易行为，赌的就是不破新低或新高，也就是说其实是一种区间操作的交易思路。但如果说顺利突破区间，打穿前个或者前几个的最高最低点，交易者也可以下反手单跟进，这又是一种做突破的交易思路，其实每种思路没有好坏之分，只有说我们做交易时贯彻的彻底不彻底，最终实施下来是否盈利而已。
以上是我对压力位和支撑位的浅薄理解，如果大家喜欢我的回答，请点赞，留言并转发！（记得关注我）
所谓支撑阻力，只是交易者的心里防线，是交易者在交易过程中能够看到的开盘，收盘，高点，低点等位置。在形成这道心里防线之前，交易者都会有个趋势的预期，如果实际走势与交易者所预期的趋势相反，那么交易者心里防线一定会破掉，并在原基础上形成反向防线。这就是常说的支撑变阻力，阻力变支撑。
那怎么有效的利用支撑阻力呢？反向思考，若是多头行情，支撑一定有效，才能继续向上发动攻击 ，空头行情，阻力一定有效，才能继续向下发动攻击。应用到交易里，在预期的一波行情里，行情在进展到一个关键位置形成支撑或阻力，并走出底部或者顶部形态W或M时，可以作为交易的有效技术依据。
期货市场中的支撑点和阻力点都是相对存在的，而且只有行情走出来了，你才恍然大悟，原来这个位置是支撑，那个位置是阻力。
可以这么说，整个市场中几乎不可能有人能够明确支撑和阻力，市场是瞬息万变的。如果能预知，那他早已成为世界首富了。
期货交易中，讲究有利持有，无利放弃。任何的支撑，都有可能被击破，同时任何的阻力，也是有被冲破的可能。在趋势来了之后，这些都是无用的。
多单，只要日K不下破5日线，就坚决不止盈，不减仓；同样的，空单，只要日K不上穿5日线，就坚决不止盈，不减仓。因为这些都是有利于持仓的走势。
而只有当价格下破5日线后，才开始部分止盈，直到下穿20日线时，多单才全部离场，这个时候就变成无利的走势了。空单就反过来处理。
我认为这才是相对合理的跟踪阻力和支撑的方法，是一个动态变化的过程。
上图是我使用的一套特色指标系统，主图指标上，白色线即是支撑位，上方红色线即是压力，幅图是多空信号买卖点提示，并且非常精准有效。各位期友能看出指标的用法吗？
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